Frisbeegolf, eller disc golf, er en av de individuelle øvelsene innen frisbeesporten, og målet er å treffe en kurv med færrest mulig kast. Frisbeegolf er som vanlig golf og benytter mange av de samme reglene og utrrykkene. Til forskjell fra golf med ball, er alle frisbeegolfbanene i Norge i offentlig eie, åpne for alle og gratis å benytte. Frisbeegolf kan i prinisippet spilles over alt, med trær og søppelkasser som mål. Vi har valgt å gå for en godkjent bane, ny og moderne. Vårt utstyr skal tåle det ytter-namdalske været, og vi investerer i metallkurver med kjetting.
Som i golf har man et startsted (utkast) og et mål (kurv). Spillet går ut på å komme fra A til B på færrest mulig kast. Man begynner på utkastet, neste kast tas fra der frisbeen landet. Kast nummer to kastes nærmere kurven, og slik fortsetter det tl du har kommet så nær at du kan kaste i kurven. Når frisbeen ligger i kurven er du ferdig med hullet. Treffer du kurven med ett kast fra utkaststedet får du hole-in-one. Da går man videre til neste hull. Frisbeegolf spilles for det meste individuelt, men det er også lagkonkurranser og parkonkurranser.